妊娠後期の食生活について、1日の食事内容を知りたいです。朝はなし、昼は普通に1人前くらい、夜はスープかミカンかヨーグルトを食べているそうです。
妊娠後期、出来れば9ヶ月、臨月くらいの方🙋♀️
食生活どんな感じですか？？
食欲旺盛パターン、胃の圧迫で逆に失せてるパターンどっちも募集です😂
1日どんな感じか知りたいです🫶
ちなみに私は
朝 なし
昼になる前にチョコ1粒とか摘んでる🍫笑
昼 わりと普通？に1人前行くか行かないか食べる
子供に夜ご飯出してる合間にお菓子摘む笑
夜 スープかミカンかヨーグルトのどれがorどれか2つ
みたいな如何にも不健康そうな感じです😂
- はじめてのママリ(生後7ヶ月, 6歳)
コメント
s chan
同じ週数です、明日から34週に入ります 🤰🏻🌿
私は食欲あるんですけど、胃が圧迫されててあまり食べれない日もあるって感じのタイプです、胃が痛くなることもあって病院で胃薬もらってます 👌🏻
朝 ヨーグルト 、キウイ
昼 パンとか冷凍パスタとか納豆ご飯とかその日食べれそうなもの
夜 普通のごはん、お米少なめ
おやつ ココアとかアイスとかお菓子その日食べたいもの
って感じです！
はじめてのママリさんに比べるとすごい摂取量多いかもです 🤣🤣🐖
♡♡♡
朝食
ピザトースト、オレンジジュース、シーザーサラダ🥗
昼食
ケンタッキーの和風チキンカツバーガーのセット🍔🍟
夕食
おこわ、お魚、ほうれん草とツナの卵とじ、具沢山お味噌、イチゴ🍓
今日1日はこんな感じです😚🍽️
夜食に昨日作ったガトーショコラ食べます🍫笑笑
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はじめてのママリ
健康的すぎて素敵です🥺💗💗
メニューが健康的だったらしっかり食べてもそんな太らないんだろうなぁとかつくづく思います😭😭🫶
ガトーショコラ最高です🍫
私今冷蔵庫にあるシュークリームどうするかの格闘してます笑- 2月21日
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♡♡♡
いえいえ、既に7kg増えてます🫠.ᐟ.ᐟ.ᐟ笑笑
週数もここまでくると諦めの方が勝ちます🥹🫶🏻
シュークリーム美味しそうです😚🩷冷蔵庫にあると食べたくなりますよね😭- 2月21日
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はじめてのママリ
私も6kgいくかいかないかくらいです😂
なんかもうここまできたら開き直ってしまいますよね🥹
臨月とかなったら、どうせもう産まれるしとか思って体重シカトしちゃいそうです…笑
冷蔵庫の私専用のスイーツコーナーが充実して困ってます🥺💗💗笑- 2月21日
みちこ
私も中期に比べて明らかに食欲落ちました！朝起きても空腹感がなくて気付けば14:00くらいまで何も食べてなかったり😳
中期までは朝から晩まで一人前の量では絶対満足できなかったけど、最近はパスタも普通盛り、ご飯もお茶碗一杯で満足。
「私の食欲どこ行った？」って感じです😂
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はじめてのママリ
私もいつもお昼ご飯14時です🫶
で、その時間に1人前食べたら夜寝るの早いからそんなに夜もいらないわぁってなってます😂
悪阻終わった頃は1.5人前昼に食べた後に夜普通に食べてました🤣
臨月になったらこの食欲がおかえり〜となりそうです😱笑- 2月21日
はじめてのママリ
予定日2日違いくらいです🥺💗
私も食欲はあるのに胃が追いつかない状態です🤣
食べたいものは山のように………笑
旦那が毎日帰宅しない職業なので夜食べないってなってますが、旦那いたら隣で普通に食べちゃいます😂笑
おやつはかかせないですよね、、削れません🤣💗笑
s chan
予定日近い方嬉しいですー 💓
安定期バカみたいに食べれてたんですけど、8ヶ月目くらいから食べれる量減りました、、それにしても食べちゃってる方な気がします 🥹
旦那様が夜いないと確かに今日は食べなくてもいっか〜ってなっちゃう気がします😳✨
おやつ毎日食べちゃってます、だめだよな〜と思いつつ（ 笑 ）