はじめてのママリ🔰
1歳半までは結構気にしてました！
今はお肉お魚は20gは守れません…めっちゃちょっとになっちゃうので💦
今は計ってませんが、計ってた頃の倍以上は食べてるので40~50gの日もあるかな？てくらいです。
けど卵は1日3分の2くらいまでを守っています。
上の小学生の子も1日1個を緩めに守ってるので😀
はじめてのママリ🔰
適当に食べたいだけあげてます🥹
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