コメント
はじめてのママリ🔰
お茶じゃなくて水、と言われるのはお茶には利尿作用があって身体の水分を外に出してしまうからですよね！
あと、カテキンやカフェイン、ポリフェノールは身体にいいですが、それらの入っていない水や白湯にすることで、内臓を休めたり、ゆっくり温めて働きを良くする目的もあります。
ルイボスティーはノンカフェインですが、利尿作用はあるそうですよ。あと歯の着色。
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はじめてのママリ
そうなんですね！
とてもわかりやすくありがとうございます！
ということは便秘等にもなりやすいということでしょうか🤔？
はじめてのママリ🔰
んールイボスティーのミネラルで胃を痛めたり下痢になることがあるとは聞いたことありますが、便秘になるとは聞かないですね🤔
はじめてのママリ
そうなんですね💦
ありがとうございます！