子育て・グッズ
タンパク質の摂取量は大丈夫ですか？豆腐ハンバーグや豆腐おやきを食べるとき、2〜3枚で十分でしょうか？
タンパク質の量ってみなさんガッツリ守られてますか？
手づかみ始まったので
おやき作りたいなぁとおもったのですが
ミンチと豆腐混ぜた豆腐ハンバーグや
カボチャの豆腐おやきとかヘルシーでいいなと持ったのですが
2枚3枚くらいしか食べれないのでしょうか？😅
- はじめてのママリ🔰
もち
測ってあげたことないです！！
明らかにあげすぎると良くないみたいですが、きっちり守らなきゃいけないということはないと思います。
退会ユーザー
測ったことないです😂
野菜＋肉or魚＋米or麺orパンがあればいいと思ってます！
たまにそれにプラスで豆腐だったり茶碗蒸しとかあげちゃってます🥴
まー
何も気にせずです。
とりあえず食べればいっかーって感じです。
🔰タヌ子mama
計るのがめんどくさい上に
離乳食の本など勉強もしてないので食べれる分だけあげてます😓
コメント