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あやの
サプリ・健康

胸の辺りがざわざわする感覚で不快です。風邪ではなく精神的な要因かもしれません。同じ経験の方いますか?対処法を教えてください。

胸の辺り?肺?がざわざわするような感覚が先ほどからあって不快感があります💦
胸の辺りから、ゾワっとした嫌な感じが迫り上がってくるような……
風邪症状等特に何もないのですが、精神的なものでしょうか?
たまにこういうことがあります…

同じような方いらっしゃいますか?
こうすると落ち着く…とかあれば教えていただきたいです。
体調は怠いとかなく至って普通なんですが、ゾワっとした感じが定期的に襲って来てキツイです😭

コメント

はじめてのママリ🔰

わかります!なんかゾワゾワ、、した何か変なものです💦
とくにストレスとかはないつもりなんですが、体がっていうよりは精神面なのかな?とは思ってます💦

  • あやの

    あやの

    回答ありがとうございます!
    そうですそうです!
    ゾワゾワした変な感じの不快感です😭
    やはり精神的なものですよね💦
    自律神経の乱れとかなのかなあと思ったりしますが…

    • 2月3日
AI

胸がソワソワ落ち着かないみたいな、ドキドキするとかではなくですかね?💦

  • あやの

    あやの

    回答ありがとうございます!
    そんな感じです😫
    ゾワゾワ、そわそわして不快な感覚に見舞われます💦

    • 2月3日
  • AI

    AI

    ストレス、睡眠不足でなります💦
    そういう時は温かい飲み物で私は落ち着いてます☺️

    • 2月3日
  • あやの

    あやの

    やはりストレスとか精神的なものですよね🥲
    温かい飲み物🥺
    試してみます!
    ありがとうございます🙏🏻

    • 2月3日