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ちい🔰
ココロ・悩み

1歳の子の母でシングル。イライラが止まらず、育児に自信なし。精神科受診が必要か悩んでいる。

もうすぐ1歳の子の母、シングルです。
自分で選んだ道とはいえ、1人ですべでやらなければ
ならない毎日で、消えたい、いなくなりたいと
思っています

生理前になるとイライラが止まらず、そんなときに限って
息子が謎なことで泣いて、泣き止まなかったりすると
なにまじでうるさい、なんなの、などと言ってしまいます
いつか私は、この子に手をあげてしまうのではないか
と自分が怖いです

実家は隣の市で、母は息子を可愛がってはくれますが
ご飯をあげたことも、最後までチャイルドシートに乗せたことも、ベビーカーに乗せたこともありません
息子を乗せて、あとはママにやってもらってね~と
ガチャンまでしたことないです。

なので、今まで誰にも預けたことがないです

今は育休中で4月から保育園に預けて
仕事復帰の予定でしたが、保育園の空きがなく
入れるか微妙なことが先日発覚
※引っ越しをしたため2次募集で申請

え、まだずっと一緒にいるのが続くの
と思ってしまいました。母失格。本当に子育てに
向いてないと思います。

精神科?病院に行ったほうがいいのでしょうか
こんなにイライラしたことは今まで一度もなく
産後、自分が自分じゃないようで
こんなにキャパが狭い自分に、1番イライラします
助けてほしい、と誰に言えばいいのでしょうか

コメント

はじめてのママリ🔰

はじめまして。
毎日とても頑張っていらっしゃるのですね。
「助けてほしい」と言うのは、例えば保健師さんに電話する、信頼できる友達に話を聞いてもらう、もしくはお母さまに今の悩みなど素直に打ち明けてみる。
どれか出来そうでしょうか?
私は育児で気持ちが辛かったとき、助産師電話相談や、精神科の先生にお話していました。

  • ちい🔰

    ちい🔰

    コメントありがとうございます
    市の担当保健師さんが、分からずどこに電話すべきか悩んでいた所でした💦
    市役所に行ってみようと思います。
    ありがとうございます!

    • 2月3日
ryo

寝れてますか?食べれてますか?
一時保育利用されたことありますか?一時保育は仕事以外、リフレッシュとかでも預かってもらえます。保育士不足なので、小さい子は預かってくれない園もありますが、自治体の保育園だと預かってくれます。地域によって違うのかもしれませんが…💦
私も下の子にはイライラしてたまにうるさい!とか言ってしまいますよ。少し気分転換、休息取れるといいんですが…

  • ちい🔰

    ちい🔰

    コメントありがとうございます
    ここ3ヶ月ほど息子が夜中に起きて、もともと眠りが浅かったり私も寝不足が続いてたりでした💦
    一時保育は1歳から利用できるそうなので、1歳になったら利用してみようと思います
    ありがとうございます!

    • 2月3日
はじめてのママリ🔰

息子が1歳前後がとても大変でした
振り返ると息子に対しても一番冷たい態度を取っていたような気がします。ひとりで全てやられていて本当に大変ですよね😔
一時保育利用できる園をさがして週1、2回でも預けて下さい。
私も1歳過ぎくらいから週1で一時保育利用しました。
週1でもリフレッシュできました😌

  • ちい🔰

    ちい🔰

    コメントありがとうございます
    わかります、、、冷たいな~自分。と日々思ってます
    一時保育利用してみようと思います
    ありがとうございます!

    • 2月3日
はじめてのママリ🔰

わかります、本当に。
辛いですよね。私もこんなちっちゃい可愛い我が子になんでこんなにイライラするんだろうと思いながら過ごして辛い時期ありました。
手をあげたこともあります、おもちゃに当たったこともあります。
そのときはまだシングルでは無かったですが、旦那とのストレスもあり、子どもが全然寝てくれなかったので寝不足も重なり、それはそれは最悪でした。
精神科に行くことも考えましたが、きっとこのままの気持ちを伝えると鬱とかになるのかなと思い、息子と一緒に暮らせなくなったら嫌だなとか、色々不安になって精神科には行けませんでした。
でも、何か話を聞いてくれる機関などに電話して気持ちの面で助けてもらえばよかったなぁと思っているので、せひ、そういうところへ出向いても良さそうです。

  • ちい🔰

    ちい🔰

    コメントありがとうございます
    ここ3ヶ月ほど息子も夜泣きやお昼寝が短いなどで、寝不足でした。
    やっぱり睡眠は大事ですね、、
    市の保健師さんに相談してみようと思います。
    ありがとうございます!

    • 2月3日
deleted user

未婚シングル、実家頼りなしで
産まれてからずっと2人ぼっちなので
お気持ち少し分かるような気がします🥺

結果誰にも助けてもらわず
乗り切りましたが(´・ω・`)
働きだしたら仕事してない時が
良かった🥲🥲🥲って思っている所です🥲

子どもを寝かせた後の
ネトフリやお酒が楽しみでした

  • ちい🔰

    ちい🔰

    コメントありがとうございます
    ずっと1人でやっていらっしゃるのですね。すごいです💦
    ネトフリわかります。
    息抜きしながら、お仕事励んでください🫶🏻

    • 2月3日