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ママリ
サプリ・健康

PMS症状で悩んでいますか？病院で検査や薬の処方を受けることで改善できるかもしれません。イライラや体の不調がある場合は受診をお勧めします。

PMS 月経前症候群かな？と自覚症状があって病院受診した方、何か検査しましたか？
また、薬など貰い改善しましたか？

今生理前なのですが、とにかくイライラが止まりません😢
頭痛も首肩凝りもひどくて脚のむくみもしんどいです。

コメント

じゃじゃまま

PMSだと、婦人科に行けば漢方だと加味逍遙散とか、処方されるかな、と思います🤔
早ければ1ヶ月、長くても2-3ヶ月ほどできいてくるかと😊

ふう

私も婦人科で加味逍遙散処方してもらいました☺️
漢方だけでもわりと落ち着いたんですが、頭痛や凝り、むくみも私も合ったので
YouTubeのヨガをしたり（イライラしてると肺の周りの筋肉も緊張して呼吸が浅くなるので、ほぐして深呼吸😮‍💨します）
セルフお灸でイライラやむくみに効くツボにお灸したりしてました！

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