子どもが便秘で困っています。出る時はバナナ状のうんちが出るが、我慢癖があります。便秘対策で効果的な方法を教えてください。

みなみな

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  とーちゃん

  水分、凄い取ってる方だと思います。
  保育園でも、よく飲んでるって言ってました。
  プルーンエキスですか‼️

  • 1月28日
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  みなみな

  一度に多量に、だと排尿になってしまうので一口でも良いのでこまめに飲む方が良いそうです。
  
  プルーンでも良いのですが、娘達が嫌がった時に（大人が苦手で）食べられないので😅
  エキス、薬局とかでも売ってます☺️

  • 1月28日
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  みなみな

  あも、冷たいのばかり摂取してると内臓が冷えて動きが緩慢になり便秘に繋がると教わりました（長女、氷ブーム時便秘にて）。

  • 1月28日
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  とーちゃん

  プルーンエキスは飲みやすいですか？
  冷たいものは、なるべく与えないようにします！

  • 1月28日
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  みなみな

  娘2人は、喜んで飲んでます☺️次女に至っては、体調不良の時は飲食拒否しますがプルーンエキスを白湯でといたの（普段の飲ませ方）・ジュースを好んで飲みます。

  • 1月28日
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  とーちゃん

  そうなんですね！
  ちなみに、こういうのを買ってる写真とかありますか？

  • 1月28日
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  みなみな

  我が家は、実母がミキプルーンやってるのでそれ使ってます。
  
  他、オリヒロから出てるやつも飲ませたことあります。メーカーにも、離乳食初期の子から摂取出来ると言われました☺️

  • 1月28日
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  とーちゃん

  そうなんですね！
  使ってみます！
  ありがとうございます😊

  • 1月28日