産婦人科・小児科

11ヵ月の男の子です。3回食になってから便秘(出ても硬いコロコロのうん…

11ヵ月の男の子です。

3回食になってから便秘(出ても硬いコロコロのうんち)になっています💦
今は病院で処方された薬(酸化マグネシウム)で改善されていますが、薬がなくなったらまた診察してもらい薬を処方してもらっています。

離乳食でどうにか改善できないか悩んでいます。

食物繊維たっぷりのレシピなどありましたら教えて欲しいです🙇‍♀️

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