はじめてのママリ🔰
ちょくちょく、何かにつけて水、お茶を飲ませてます…！
ママリ
病院でマグネシウムもらってのんでます！
りり
息子が元々便秘でしたが食生活を変えて毎日出るようになりました🙌🏻
・白米の中に玄米とはと麦を混ぜて炊く
・1日2回焼き海苔やすりごまをしっかり食べる
・小麦製品と乳製品を控える
3日出ないのが当たり前だったのに、今では毎日1〜2回出るので、かなり効果を感じています🌸
ぽん
うちの子は、2歳からモビコールという便秘薬飲んでます😊
小児科で、2歳から飲める便秘薬で、副作用がほぼないお薬らしく、ずーっと飲ませてます😊
あとは、水分はこまめに飲むよう促してます！
はじめてのママリ🔰
白米、味噌汁、納豆を続ける事!!
小麦、乳製品は一旦お休み。
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