コメント
退会ユーザー
動物性も取らせた方が良いですね😊
毎食ではなくても、1日単位で大丈夫ですが🙆
はじめてのママリ
1週間の間で調整する感じなので、そういう日があってもいいと思いますよ！
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うらり
そうなんですね！ありがとうございます！
- 1月26日
ゆち/⛄️💛💙
毎日毎回豆腐のみだとダメだと思いますが
今日だけーとかなら別に問題ないと思います。
植物性タンパク質と
動物性タンパク質は出来れば
同量の割合がいいそうですよ
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うらり
動物性もいるんですね、ありがとうございます！
- 1月26日
🔰タヌ子とタヌオmama
豆腐は体を冷やすよーって聞いて控えるように
ひき肉で鶏団子スープにすると美味しいみたい！
野菜もレバーパウダー入れて作ってます👍
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うらり
ありがとうございます！
- 1月26日
ミッフィ
毎食豆腐は栄養が偏ると思います💦
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うらり
ありがとうございます！
- 1月26日
うらり
ありがとうございます！