コメント
ママリ
hbA1cは4.8です😊
一年前は5.9でした！
ダイエットして炭水化物を制限すると減るって先生から言われました☺️
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はじめてのママリ🔰
1年で5.9から4.8まで下がったのですか！？
私も5以下まで下げたいのですが…なかなか💦
炭水化物を制限して数値をへらしたのでしょうか？
ママリ
うちも糖尿病家系で意識して
一年で下がりました😊
ご飯は80gにしてちゃんと食べてます！
たまにならお菓子もデザートもスタバも食べます🙋
はじめてのママリ🔰
遅くなってすみません💦
ご飯は８０グラムちゃんと測っているのですね！すごい！
私も意識して食生活改善しないといけないですね💦