はじめてのママリ🔰
・鶏ももエリンギのトマト煮込み
・キャベツのツナマヨ和え
・人参と、じゃがいも白菜のコンソメスープ
ですかね！😀
こはね
主菜
鶏のトマト煮込み(鶏モモ＋トマト缶)
ロールキャベツ(合い挽き＋キャベツ)
唐揚げ(豚こまor鶏モモ)
タコライス(合い挽き＋トマト缶＋大豆)
中華丼(豚こま＋野菜)
鶏と大根の煮物
副菜
キャベツとツナのナムル
ふろふき大根
人参とツナの炒め物
大根人参サバ缶の味噌汁
フライド大根
豚汁(大根人参豚こま)
なんてどうでしょう？
なーちゃん
◯白菜と鶏もものクリーム煮
◯にんじん、じゃがいも、豚こまの肉じゃが
◯大根とツナの煮物
◯キャベツと合い挽き肉のミルフィーユ
◯にんじん、じゃがいも、キャベツ、エリンギ、大豆、トマト缶のミネストローネ
◯にんじん、エリンギ、サバ缶の炊き込みご飯
◯にんじん、キャベツ、エリンギ、ニラ、豚こまの野菜炒め
◯むかごの素揚げ
こんな感じでどうでしょうか？☺️
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