22時頃から横になってるのに眠れない😣横になる前まではめちゃくちゃ眠か…
22時頃から横になってるのに眠れない😣
横になる前まではめちゃくちゃ眠かったのに
あれこれ考えてたら不安になって資料探したり…
また違うことで不安になって探し物したり…
不安すぎて動悸と息切れ、過呼吸になりかけて手足の痺れが😭
とりあえず見つかったりほぼ解決して落ち着いたけど
動悸がなかなか落ち着かない…
眠らないと明日の体力持たない😭😭
旦那のインフル隔離と看病
息子も陰性だけど咳出てるから幼稚園休ませるし
いっぱいいっぱい。
泣いたら落ち着くのにこういう時に限って涙が出てこない😂
- ママリ👦👼👼(5歳11ヶ月)
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