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コアラ
妊娠・出産

妊娠後期で日中眠くて、夜も寝すぎると胎児に影響があるか心配です。寝過ぎないように日中は活動するのが良いでしょうか?

8ヶ月の、妊娠後期です!
最近眠くて眠くて……日中ずっと寝てしまい起きたら19時なんてよくあります💧
こんなに寝て大丈夫なのか?と思い、調べてみると
妊娠中の睡眠の摂りすぎは胎児の自閉症などの障害に繋がる可能性がある
と出てきて……不安です😞
夜のうちにある程度睡眠時間を確保出来ているのなら寝てしまわないよう出かけたり動いたりしたほうがいいのでしょうか?

コメント

まる

初めて聞きました😅
めちゃくちゃ寝てましたよ!

  • コアラ

    コアラ

    やっぱり眠いですよね😞💧
    妊婦 寝すぎ 自閉症
    みたいに予測変換出てきてびっくりでした😢(笑)
    ありがとうございます!

    • 1月23日
はじめてのママリ🔰

私もめちゃくちゃ寝てます😂

先生に聞いたら、この時期は赤ちゃんが母体からめちゃくちゃ鉄分を奪ってく(笑)らしく、母体は常に貧血、みたいな状況になるらしいです。

結果、常に眠くなるってのはよくあることなのよ〜、ほうれん草とかいっぱい食べて鉄分いっぱい取ってね、耐えて〜って言われますた😂耐えるしかないようです笑

  • コアラ

    コアラ

    そうなんですね!それを聞けて安心しました😢
    ありがとうございます!

    • 1月23日