お仕事

長時間座っていると頭が痛くなる理由について、同じような症状が出る方いますか？座りっぱなしで血行が悪くなる、姿勢が悪いまま座っていることが原因かもしれません。

会議などで長時間座っていると頭が痛くなるのですが、理由が分かる方いますか？💦

普段は動き回る仕事で、座るのは会議の時くらいです。
昼会議（1時間）の時は頭痛はなく、痛みが出るのはいつも夜会議（3時間座りっぱなし）の時だけです。
マスクをしながら喋っているから酸素が足りないのかと思いましたが、マスクを外しても痛くなることに気付きました。
1日働いてからの19時から22時までの会議のため、疲労の可能性もあります。
飲まず食わずの3時間だから水分足りないとか…？

今のところ、座りっぱなしで血行が悪くなるとか、
ストレートネックなどで姿勢が悪いまま座っていることによる頭痛の可能性が高いのかなと思っていますが、同じような症状が出る方いますか？

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