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５人のママ
妊活

去年の流産後、妊活再開もハードル。ホルモンバランス乱れ、増量も。妊活断念し、ダイエットやヨガでリフレッシュを考えています。

去年の3月に流産してから壊れました。7月から妊活再開しましたが、ホルモンバランス崩れ不正出血。。
暴飲暴食が止まらず。。1年終わっちゃいました。。
去年で7㌔増えました😥
今年で妊活は終わりと思ってるので、まずダイエットしようと思います。。
今月はタイミングずれましたが。。リフレッシュのヨガも習おうと思います。

コメント

はじめてのママリ🔰

お家でピラティスおすすめです🥹リラックスできるし体もすぐわかります😎
私も今年度で妊活終わりの娘の月齢近めです☺️
1人いるので幸せですがついつい望んじゃいますよね🫣

  • ５人のママ

    ５人のママ

    わかります。
    ピラティスですか？
    ユーチューブとか？

    • 1月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうです！
    yumi先生おすすめです🫶🫶

    • 1月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    習いに行くのってめんどくさくて続かなかったりするのでYouTubeでピラティスやヨガやってみてからの方がいいと思います😎
    yumi先生はヨガもあります！

    • 1月18日
  • ５人のママ

    ５人のママ

    ありがとうございます

    • 1月19日

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