妊娠後期に便秘が悪化。酸化マグネシウムで改善せず、排便はあるが残便感あり。横になるとオナラが多く臭い。トイレでオナラだけ。便秘解消の方法は？
33wです。元々便秘がちの体質ですが、妊娠後期に入り悪化してしまいました。
汚い話ですみません。
酸化マグネシウムを服用していますが、改善しません😭
排便はあるのですが量が少なく残便感があるというか、、すっきりしないんです。
そしてなぜか横になると腸が活発に動きオナラばかりでます。しかもかなり臭い…😱
でそう！と思ってトイレに駆け込んでもオナラしか出ないこともしばしば。
便秘解消のためにやっていたことはありますか？
- ままり(生後11ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
薬飲んでもスッキリ出ないこと多いですよね…とにかく水分を取ることを意識しています🥹！特に温かい飲み物を飲むとスルッと出ることが多いです。
この間、友人に頂いたたんぽぽ茶も私に合っていたのか、飲んでしばらくするといっぱい💩出るようになりリピートしています😃
はじめてのママリ
朝起きてすぐに白湯飲んでみて下さい〜！
私は朝、昼、晩でマグミット2錠＋白湯（熱めでも良いです）でかなり改善されました！
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ままり
コメントありがとうございます！
白湯飲んでなかったので試してみます！ちなみにマグミットは何mgのものを処方されていますか？- 1月16日
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はじめてのママリ
朝起きてすぐの白湯は腸を動かすらしいので、ぜひやってみて下さい😊
マグミットは今見たら、
330mgでした( ´ ▽ ` )- 1月16日
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ままり
早速明日から実践します🙌
わざわざ確認ありがとうございます！- 1月16日
はじめてのママリ🔰
私も産前便秘で時々酸化マグネシウム飲んでました😭
毎日バナナ食べたり少しだけでも散歩したり、ホットミルク飲んで（これは胃の調子改善だけど）どうにか過ごしてました😭
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ままり
コメントありがとうございます😊
この時期は寒いので、ショッピングモールで散歩したりしてます😭バナナ食べてなかったので食べてみます！- 1月16日
ままり
コメントありがとうございます！
この時期乾燥するからなのか妊娠してるからなのか、水分やたら摂りたくなりますよね、そして頻尿、、🥹
たんぽぽ茶！初めて知りました😳買って飲んでみます〜！
はじめてのママリ🔰
分かります！！喉乾いていっぱい飲んでます🥹
ちょっとクセあるお茶ですが妊婦さん、産後のママさんにおすすめのお茶らしいのでぜひ🍵