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子育て・グッズ

生後1ヶ月です何時ぐらいから部屋暗くして寝る体制に入りますか?

生後1ヶ月です
何時ぐらいから部屋暗くして寝る体制に入りますか?

コメント

ママリ

うちは19時でした💡

💋

私は20時半〜21時くらいにしています!

しろくま

上の子と一緒に20時くらいにしてました!

deleted user

夕飯終わって上の子も本読んだりしないなら照明落としてました🙌お風呂行く前には真っ暗です😊

ままり

もう少しで1ヶ月ですが、上の子と同じタイミングで寝室行ってるので9時〜9時半です🥺

きん

早くて7時、遅くて9時くらいには暗くしてます!

姉妹ママ

上の子と同じタイミングで21時頃です🤔

はじめてのママリ🔰

夕方から照明は明るすぎないようにしています!
19時半にお風呂入れて、そのあとは保安灯だけにしてます!