寝る時の温度調節について相談です。赤ちゃんの成長に影響があるか心配。皆さんはいつからエアコンやファンヒーターをつけないで眠れると思いますか？
関東の皆さん
段々暖かくなって来ましたが
寝る時、エアコンとかファンヒーターとかを付けていますか？
寝室に電気のファンヒーターを使っています。
寝る時18度を設定して、一晩つけっぱなしです。
もちろん、昼間はエアコン21度でつけっぱなしです。
ふっと思ったんですが、ずっと整った環境で育ていくと、赤ちゃんの体温調節機能とかの成長が遅くならないですかね？
最近はそこまで寒くないので、寝る時はファンヒーターを切ってもいいかなと思いました。
でもそれで風邪引いちゃうのも怖いです。
皆さんはいつになったら夜はつけないですか？
- エスエスママ(8歳)
みかん
夜は寝るときだけエアコンつけて、子供が寝たらすぐ切ります。昼間はずっと暖房ついています。
ぽっぴー
夜はいつもエアコン消してます！
付けてもタイマーで、一晩中付けたことはありません。
昼間は大体床暖房で間に合います。今年の冬はほとんどエアコン使わなかったです。
加湿器だけ付けっぱなしです💦
☆豆腐メンタル☆
午前中にはエアコン消して、夕方近くになったら付けます。寝る前に部屋を暖めておいて寝る時に消します。
ふぁたろ
夜間はつけてないです〜
お風呂に入る前に温めつつ、おやすみタイマーで1時間程度で切れるようにしてます。
乾燥も嫌だし、お布団に入っちゃえばあったかいかな？と思ってます。
日中も、20度設定にしつつ暑く感じてきたら切っちゃいます。
しばらくは加湿器で湿度あげて暖めてもいいかなーと思ってます。
ゆきまる
北関東でアパートの2階です。
夜はエアコンはつけず、数時間加湿器つけるのみです。
フリースのベスト着せてますが、お布団の中はぬくぬくです(^^)
リビングは朝と夕方にエアコンをつけてます。
よく動くようになって、鼻汗をかいてます(｡-∀-｡)笑
ｸﾗﾑﾎﾞﾝ
最近は消してます😃
布団かぶって皆で寝てたら暖かいので✨
ラムネ
24時間、エアコンをずっと20度設定で付けてます。(関東ではなく東海です)
加湿器も24時間つけてます。それでも乾燥しますが・・・(^-^;
私もいつ切ろうか、体温調節大丈夫かなって気になってました！
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エスエスママ
やっぱり同じ悩みですね。
様子見て切ろうかなと思います。
夜中起きた時に様子を確認して寒そうだったらまた付け直します！- 3月10日
エスエスママ
皆さん
コメントありがとうございます。
私も寝る時ファンヒーターを切ってみます！
加湿器はまだしばらくつけっぱなししようと思います！
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