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ままり
家事・料理

ダイエット用の食事作りが面倒だと思っている方がいます。白米の代わりに何かオススメの食材があるか相談したいようです。おかずだけで食べてもいいでしょうか?

旦那がダイエットするんですが、ダイエット用にご飯別で作るとかはめんどくさいのでしたくないです!
白米を何かに置き換えたいのですが、何かオススメありますか?それともおかずだけ食べさせとけばいいですか?😂

コメント

👦🏻👧🏻💓

私は白米の代わりにサツマイモを食べてます🍠

  • ままり

    ままり

    サツマイモいいですね🍠
    ありがとうございます🧸

    • 1月5日
ママり

サラダチキン食べてますΨ( 'ч' ☆)

  • ままり

    ままり


    サラダチキン食べとけば間違いないですね😂
    ありがとうございます😊

    • 1月5日
ままり

白米の代わりに豆腐にしてましたよ🫣

  • ままり

    ままり


    豆腐もいいですね!
    ありがとうございます😊

    • 1月5日
あっぷる

オートミールはどうですか??
もしくは白米を半分白滝にして炊くとか!

  • ままり

    ままり


    オートミール食べたことないので私も試してみたいです!
    白米に白滝混ぜるのいいんですね!ありがとうございます😊

    • 1月5日
はじめてのママリ

糖質制限という意味で主食をブロッコリーかカリフラワー、豆腐に変えます!

  • ままり

    ままり


    ブロッコリーならおいしくていいですね🥦
    ありがとうございます😊

    • 1月5日
はじめてのママリ🔰

おかずと千切りキャベツにしてます!楽です😊

  • ままり

    ままり


    千切りキャベツヘルシーでいいですね!ありがとうございます😊

    • 1月5日
むん。

麦ご飯にしてます!!

  • ままり

    ままり


    麦ご飯美味しいですよねー!
    ありがとうございます😊

    • 1月5日
はじめてのママリ🔰

オートミールにして4キロくらい痩せてました😊

  • ままり

    ままり


    オートミールいいんですね!
    私もまだ食べたことないので試してみたいです!ありがとうございます😊

    • 1月5日
ママリ

もち麦入れて炊いたりはどうですか??🍚⭐️

  • ままり

    ままり


    もち麦いいですね!
    ありがとうございます😊

    • 1月5日
はるママヽ(。・ω・。)ノ

豆腐に置き換えてます!

  • ままり

    ままり


    やっぱり豆腐はいいですよね!
    ありがとうございます😊

    • 1月5日