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娘の夜の睡眠が浅く、夜中に何度も起きてしまうので、昼寝は爆睡している。暑さや寒さなど試行錯誤しても原因が分からず、熟睡させる方法が知りたい。
「 夜の睡眠が浅いことについて 」
来週で3ヶ月になる娘ですが、
お昼寝はガッツリ動かずに爆睡しているのですが
（お昼寝は1〜2時間や、たまに3時間するときもある）
夜は1〜2時間に1回くらいのペースで
うーんうーんっと言ってくねくね体を動かしたり
背伸びをしたり、甘え泣きみたいな、ふぇぇんといった声を出したりしてあまり熟睡できていない感じがします😰💦
抱っこすれば大人しく静かに起きずに寝るのですが
ベッドに置くと↑みたいになり、夜中授乳以外でもこれを繰り返します。毎日というわけではないですが2.3日に1回はある気がします。
暑いのか寒いのか色々試行錯誤しているのですがわからず😰💦
室温は21℃±1℃、オムツやおっぱい、ウンチでもない、、
私も声が聞こえればすぐ起きるのであまり寝れず、、、
どうすれば昼間みたいに熟睡してくれるのでしょうか？😭
ちょっとした物音でもすぐ起きます😭
夜に熟睡できてないからお昼寝が爆睡なのか
負のループに入っている気がします、、、
- はじめてのママリ🔰(妊娠12週目, 1歳1ヶ月)
コメント
はちぼう
睡眠って深い睡眠と浅い睡眠を繰り返しているので、娘さんの夜の睡眠は正常じゃないでしょうか？
大人でも寝返りしたりなど身体動かしますし寝言いいますし、赤ちゃんも一緒だと思います☺️
寝言泣きというものもありますし、基本は本泣きに入らない限り放置するのがいいと思います！
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！良かったです🥲🥲✨
完母だからか授乳間隔が夜中でもあかず、3時間置きか2時間くらいなので、その後から1時間後とかに言いだすので眠れてないのかと思ってました💦💦
本泣きにならなければ放置でも大丈夫なんですね！！
ありがとうございます😭😭
はちぼう
ちゃんと眠れてると思いますよ！
息子も今「ゔーーーん！」と大声出して両手をもみもみしながら身体をもにょもにょしてるのですが、目は閉じてるので、たぶん寝てます😂
こっちの方が寝れないですよね😅
はじめてのママリ🔰
良かったです🥲🥲💡
ありがとうございます♡
気になって寝れないですよね💦笑