一型糖尿病ママ
よく作るのは
ささみ・梅・きゅうりのサラダ
甘辛炒めをよく作ります！
ぽっぽ
ささみチーズカツ、梅肉巻き
唐揚げ、照り焼き、棒棒鶏、サラダの上に割いて乗せる、和え物やおひたしに混ぜる
割となんでも使えるのでささみ好きです☺️
かな
茹でてきゅうりとバンバンジー的なものにするか、
梅肉でさっぱりにしたり、
明太マヨと和えたり、
チーズ挟んで焼いてみたり、
薄切りにして中華スープ的な感じにしたりしてます(*´˘`*)
高たんぱく質＆低脂質でヘルシーですよね✨
退会ユーザー
ささみカツ大好きなのでよく作ります✨大葉を巻いたり梅肉巻いたり☺️
唐揚げや焼き鳥にしたりもします❣️
焼き鳥も梅肉乗せてその上に刻んだ大葉乗せます😂
はじめてのママリ🔰
出てないのだと、チキン南蛮、鶏ハムもよく作ります😊
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