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フェイスラインを綺麗にするには胸鎖乳突筋をマッサージする方がいいの…
フェイスラインを綺麗にするには胸鎖乳突筋をマッサージする方がいいのか咬筋をマッサージするほうがいいのかどっちの方が効果があるのでしょうか？
- ゆきだるま(1歳11ヶ月)
コメント
ます
何事も、もちろん筋肉もバランスなので両方バランス良くが良いです。
もちろん緩めたら拮抗筋はトレーニングして引き締めるのがベストです。
ゆきだるま
確かにバランスよくですよね！
ありがとうございました😊