自分に自信が持てず、家族に当たってしまうことに悩んでいます。過去の行動を許せず、苦しいけれど逃げられない状況です。
普通のことができない自分が情けなくて。
勉強も仕事も普通の人ができてることができない。
他の人が割り切れることや我慢できることができない。
気にしなくていいこともいちいち細かいことまで気になって疲れる。考えないようにしようと思うのにできない。
元々癇癪持ち。
こんな自分が本当に情けない。すぐ旦那にキレてあたって。
自分勝手、わがまま、癇癪、当たる。
やってはいけないこと、してはいけないことをする自分が本当に許せないまま今まで生きてきました。
消えたい。いない方がいいと思う。でも息子も旦那もいるから無責任なことできない。苦しい。逃げれない。
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
失礼かもしれませんが、何か診断はついてますか？😭
診断がつくことによって
少しでも心が軽くなったり
生きやすくなるアドバイスがもらえたりするかと思いました🥹
家庭をもち、子供が1人いて
さらに2人目妊娠中
誰にでもできることではないです。
とても立派な妻であり母であると思いますよ😊
ママリ
心療内科などで内服薬や漢方で軽減されることもあります。
今のこの状況が辛いのであれば、抵抗があるかもしれませんが病院にかかってみてもいいかもしれません。
薬で軽減されれば過ごしやすくなると思います。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。
あまり薬を飲むのはよくないと聞いたことあるのですが、どうなんですかね？💦漢方の方がいいですかね？
病院に行くのはなんだかなーと思ってしまって…
でも現状変わらないなら何か行動はしなきゃですよね…
ありがとうございます🙇♀️- 12月20日
ママリ
今まさに自分が同じような状況で涙がでてきました。
ストレス解消ができなくて、過去の嫌なことも昨日のことみたいに落ち込んでしまいます。
人からされた嫌なことは些細なことでもひっかかるのに私は旦那に対してすぐ嫌なことを言ってしまいます😭
本当にどうしたらいいんでしょうね…解決方法じゃなくてすみません🙇♀️
はじめてのママリ🔰
何も診断はついてないです。7年くらい前に仕事で精神的にやられてる時に一度心療内科には行ったことはありますが、精神的な病気とも言われてないし、それ以来行ったことないです。
ありがとうございます😭
上の子が手があまりかからない子で旦那も優しくて、だからなんとかできてるって感じなのですが…
ほんとに自分が情けなくて💦
旦那と子供に感謝しなきゃなと思ってます。