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ココロ・悩み

1歳2ヶ月の娘に怒りっぽくなり、後悔しています。対処法を教えてください。

1歳2ヶ月になる娘がいるのですが、
ダメと言ったり怒ってもまだ伝わらないと
わかっていてもイライラして怒鳴ったり
感情的に怒ってしまいます。

どうしてこんなに怒ってしまうんだろう、
こんなに怒ってしまって娘の発達や感情に
何か問題が起こったらどうしようって
毎日後悔して反省するのにどうしても
感情が抑えられなくなってしまいます。

毎日朝から寝かしつけもワンオペで
夜も寝言泣きが数回あります。
旦那も実家もあまり協力的じゃなく
やってくれないというより
頼むのが不安というレベルです。

怒らないように、感情的にならないようにと思っても
なかなかうまくいきません。

なにか対処法などあったら教えていただきたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

対処法はわかりませんが、お子様と離れる事はできますか?
私は心配性なので預かりサービスを利用した事ありませんが
数時間でも預けられたら少しはリフレッシュできると思います!
1歳なってからは特にイライラしていた気がします。
今もっとやばいです😭
寝不足も辛いし、怒って自己嫌悪なるしで本当に悲しくなりますよね。

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    ありがとうございます。
    一時保育の登録はしてあるのですが私も心配なのもあってまだ使った事がなくて😔
    辛いですよね😔
    怒ってもまだわからないのに感情的に怒ってしまってほんとに自分が嫌になります😔

    • 12月17日
みるく

もっと手を抜いていいかもです😊
目についたことをいちいち注意してるとイライラしちゃうんで、危険なものがないならある程度は悪さをさせちゃっていいのかなって😊

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    ありがとうございます。
    そこまで完璧主義なわけではないのですが神経質になりすぎてしまう部分があるのかもしれないです😔
    もう少し気楽にできるようにしてみます😣

    • 12月17日
れい

何に対して怒ってるのか分からないのでなんともですが、うちの子みてると発達に繋がることしかしないのでイライラはしないです

ごはんぐちゃぐちゃ→視覚・触覚・味覚を統合してる
机に登る→筋力・バランス感覚を磨いてる
切り替えで叫ぶ→やりたいこと適応的に伝えられるようになってきた
などですかね

まあやって欲しくはないので、ご飯はひたすら『スプーンで食べるよ』って渡し続けるし、机は『登りません』って下ろし続けてます

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    ありがとうございます。
    そう思えるママさん素晴らしいです😭
    私も頭ではわかっていてもイライラしてしまって😔
    そう思えるように努力してみます!

    • 12月17日
うさたん

すごく気持ちはわかります😿
ダメって言っても伝わらないし…かといって怒ってもわからないんだろうなって思って怒りそうになったらイヤホンつけて1曲、音楽聴いて、落ち着けるようにしてます⤵️ うちの子は最近覚醒したのか1時くらいから明け方まで起きてることもあって、、平気で寝てる旦那を見て余計イライラ💢 旦那さんに相談してもいいと思います、私は休みの前日などは旦那に見てもらってます!

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    ありがとうございます!
    イヤホンするのやってみます🥺✨
    寝不足だと余計に自分に余裕なくなっちゃいますよね😔
    旦那に見ててって言ってもスマホとかテレビばっかりで夜泣きもほぼ起きた事なくて😂
    どうにか頑張ってもらってみます!

    • 12月17日
  • うさたん

    うさたん

    男の人って夜泣きなんか気にせずに寝てるから逆にすごいですよね(笑)私は周りをシャットアウトしたら落ち着けます…無理しないでくださいね?

    • 12月17日
  • うさたん

    うさたん

    ?→! です!!すみません

    • 12月17日
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    ほんとですよね😣
    なんで起きないのか不思議です笑
    ありがとうございます🥹
    怒る前に自分で収められるように頑張ります😣!

    • 12月17日
はじめてのママリ🔰

イライラしてしまうことありますよ!
限界を感じたら一時預かり利用してます🙆
身内よりプロに預けた方が安心です☺️
うちは2人自宅保育で家にいるとうるさいので、なるべく支援センターや児童館に行ってます😂

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    ありがとうございます!
    一時預かり預ける時に泣くかなーって思うと不安でまだ利用した事なくて😣
    確かにプロの方が安心ですね🥹✨
    私1人でも切羽詰まってるのにお二人自宅保育すごいです!

    • 12月17日