妊娠・出産
足が痛すぎて寝れません筋肉痛のような痛みが右足の股関節から足先にか…
足が痛すぎて寝れません
筋肉痛のような痛みが右足の股関節から足先にかけてあり
眠れませんでした
マッサージしたりストレッチしたり3時間やり続けても治らず。
布団から出て筋膜ローラーで前ももゴリゴリしてみたり、、
結局旦那が起きる時間になってしまい
ストレッチ手伝ってくれました。
足の色が悪い？らしくそんだけマッサージやトレーニングしてて
めちゃくちゃ冷たいです
子供たちのご飯とか準備でゴゾゴゾ動いていると
少しましにはなりました。
こんなこと今まで無かったし双子のときにもなかったので
いつまで続くのかと不安です
寝れないのキツいし今日仕事休んでしまいました、、、
有給残9日、、、、涙
産休まで持つかなあ涙(;_;)
- 5men's年子双子×年子 (生後0ヶ月, 1歳5ヶ月, 6歳, 6歳, 7歳)
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