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あ
子育て・グッズ

就寝時の絵本読みについて、部屋の明かりは暗めがおすすめです。明るいと眠りにくくなることも。他の方はどのように読み聞かせしているでしょうか？

いつもありがとうございます！

最近断乳が成功しおっぱいなくても
寝てくれる様になったのですがやはり
寝るまでにグズグズが30分程続きます。

なので就寝の時絵本を読んであげようと
おもうのですが部屋の明かりはどのように
したらいいでしょうか？
電気が明るいと逆に寝れないかなと思いまして…

みなさんはどのように読み聞かせしてますか？

コメント

deleted user

毎晩寝る前に本を読んでます╰(*´︶`*)╯♡
わたしも明るすぎると目が覚めちゃうかなと思って、部屋の電気はすべて消してケータイのライト(画面ではなく背面のライト)をつけて天井に向けて枕元においています✨
寝るときはケータイのライトを消し、真っ暗にして寝てます(^^)

  • あ

    あ

    ありがとうございます！
    携帯のライト良い案ですね✨
    今日やってみます♪

    • 3月6日

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