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断乳についてわかる方教えてください🙇‍♀️母乳拒否になったので完ミにし…

断乳についてわかる方教えてください🙇‍♀️
母乳拒否になったので完ミにしました。
ずっと8:2くらいでほぼミルクだったので、張ったり痛みもなく過ごしています。
無知だったので今になって母乳外来で絞ってもらわないと2人目の時出なくなったり、乳腺炎になることを知りました。
もうやめてから2週間経ってしまいました。
今から母乳外来を予約した方がいいでしょうか？？

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