はじめてのママリ🔰
してません。
病院では腹筋や背筋などの筋トレで腰周りに筋肉つけるよう言われてます🥺
ままり
反り腰ストレッチ、You Tubeでしたり、ピラティス含めた筋トレしたら治りました😌
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
「ストレッチ」に関する質問
[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング
サプリ・健康人気の質問ランキング
コメント