習い事で19時過ぎ帰宅の小学生の夜のスケジュールについて相談。お風呂、ご飯、就寝のタイミングが悩み。夜ご飯後に入浴は身体に良くないか。皆さんはどうしているかな？
小学校低学年のお子さんをお持ちで、習い事で帰宅が19時過ぎる方に質問です。
お風呂、ご飯、就寝の時間を教えてください🙇♀️
来春から長男が1年生なのですが、週に2〜3回程習い事で帰宅が19時すぎます💦今までは遅くても17時過ぎに帰宅の習い事しかしてないので、スケジュールをどうしようかと😫
家を出るのが16時半前とかなので夜ご飯を食べてから行くのは無理なので全て帰宅後になります。
汗かいて帰ってくるので先にシャワーかお風呂に入れたいところですが、ご飯があとだと寝るまでの時間の間隔が狭くて身体にあまりよくないのかな？とも思ったり…(寝る2時間前にはご飯食べ終わってた方がいいと聞いたことがあるので…ダイエット目的なのか身体のためなのかはわからないのですが💦)
みなさんどうしてますか😭？
- はじめてのママリ🔰
コメント
ママ
息子の習い事が16時過ぎに家を出発するので
それまでにご飯は完成させて、チンするだけ。
食べるのも短時間で食べれるように
丼物、麺類にしてます！
お風呂はパジャマ、タオル等用意は完璧にしておいて
19時前後 帰宅
荷物片付けして お風呂・洗濯機回す
20時 ご飯
21時～21時半 寝室へ
はじめてのママリ🔰
19時過ぎに帰宅がたまにありますが
帰ってご飯
お風呂
就寝って感じです！
寝る3時間前には食べさせたいので😪
でも、ご飯の準備ができてないとかだと
帰ってお風呂(出先からお湯をはれる)
ご飯
就寝
って感じです！
ご飯は専業主婦なのもあり昼間作ってたりします🍚
はじめてのママリ🔰
習い事が終わって帰宅するのが19時過ぎの日は
19時半帰宅→そっこーお風呂
20時ご飯
大体遅い日は丼ものか麺類です🤣
食べ終わり次第娘はのんびり
21時半就寝です👍
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☆
とても参考になります🙇♀️