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sinmama
サプリ・健康

葉酸の圧を感じている妊婦です。以前クリニックで葉酸値が低いと指摘さ…

葉酸の圧を感じている妊婦です。

以前クリニックで葉酸値が低いと指摘され、サプリを買い直し800μgとれるやつにして
さらに、いちごを食べまくっていたら今度はいちご高すぎて家計が若干危機を迎えています(´・∀・｀)

いちご以外で摂れるおすすめの葉酸食材ありますか？
ブロッコリー以外でお願いしますー！

コメント

ei

豆苗はどうですか？98円とかで売ってますしお財布にも優しいですよ😊

  • sinmama

    sinmama

    ありがとうございます！
    豆苗って葉酸入ってるんですね！
    試してみます！

    • 12月6日

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