寝不足なはずなのに、、寝れない😭育休中だからいいのですが…こうゆうなかなか寝付けない日どうしてますか？

諦めて眠くなるまで漫画読んだりドラマ観たりしてました😂
あとは甘いもの食べたり😊

• 12月1日

思う存分夜を楽しみます🤣
私も育休中なので笑笑
ママリ徘徊笑
明日後悔😂笑

• 12月1日

わー分かります！
寝不足なのに寝れないのとてもよく分かります笑
ほんとに極限になると寝れるので大丈夫です！笑
上の子産んでから今までずっと寝不足というか細切れ睡眠でまとめて寝れたことないですが、その細切れ睡眠でグーっと熟睡するのか、今は日中も眠たいとかあまりないです！
寝不足は免疫下がるので毎日葛根湯飲んでますけどね😂

寝れない日は寝ながらNetflix観たり(そのうち寝てる)してます！
文章読んでると私の場合は頭冴えちゃうので、映像にしてます。

• 12月1日