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ママリ
妊娠・出産

妊娠後期です。体が痛くて（特に背中と腰）寝つけません😭抱き枕を両足で…

妊娠後期です。
体が痛くて（特に背中と腰）寝つけません😭
抱き枕を両足で挟んで寝ようとしてるのですがそれでもしんどくて…。何かオススメの寝方やストレッチなど、痛みを和らげる方法ありませんか？

コメント

kiki

後期になるとよりしんどくなりますよね😂私は1人目の時も2人目の時もビーズクッションで寝たり上半身を高くして寝ると楽でした！

  • ママリ

    ママリ

    なるほと！！
    家にはぺたんこのクッションしかなくて😂😂
    実家の電動ベッドを活用してみます！
    ありがとうございます✨

    • 11月30日

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