子育て・グッズ
1歳3ヶ月の子供の食事について相談です。保育園ではよく食べるが、家では野菜不足を感じています。最近、離乳食に頼りがちで、おかわりをすることもあります。どのような食事が適しているでしょうか。
完了食なのですが…
1才3ヶ月です
大人のとりわけ(お肉とか)細かくする+白米80〜90g+サラダにまめ
とかでいいのでしょうか
大人が大したもの食べてないので少し野菜不足な気がします。
ちなみに保育園通っていて給食はモリモリ食べているようです。(毎日何かしらおかわりしてる)
※ずっとBF頼りでしたが最近BFは嫌がるので…
- めんぐー(生後7ヶ月, 2歳2ヶ月)
コメント
ママリ
それでいいとおもいますよ🥰
野菜不足が気になるなら、お米炊く時に、人参やブロッコリーなどを一緒に炊いて、温野菜など作ると簡単かと思います✨
お味噌汁に、野菜たっぷり入れるとか👌👌
妊娠中とのことなので、体調無理しないでくださいね☺️
めんぐー
温野菜ですね！！何かのついでに作っておこうと思います！
ありがとうございます😊