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ママリ
サプリ・健康

禁煙成功した方どうやって禁煙されてますか?

禁煙成功した方
どうやって禁煙されてますか？？？

コメント

りんたろ

妊娠してから吸ってません！
妊娠中は、においが無理になりました😣
今はそんなでもないですが、ずっと赤ちゃんといると吸うタイミングもなかなかなく……
自然と禁煙になってます🚬

はじめてのママリ🔰

ヘビースモーカーの祖父の話ですが

とにかく、吸わないという意識を持つことかと。
無意識に買ってたり、火をつけて口に当ててる時があったそうです。
が、気づいた瞬間に、必ず投げ捨てていたようです。これを繰り返して、吸わない人間になりました。

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