コメント
はじめてのママリ🔰
出来れば毎食タンパク質をとるようには
していますが、量はあまり気にしてません😊
S
あまり気にはしてませんが、
1食で卵2個とか、メインのお肉に豆腐に卵も…とか、
逆に、3食合わせてもタンパク質源ヨーグルトくらいしか食べてない…みたいに、
あからさまに多すぎたり少なすぎたりしないように…くらいの意識はしてます😂
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はじめてのママリ🔰
なるほどですね🥹
すぐ超えちゃうので気になってました！ありがとうございます💕- 11月23日
２回目のママリ🔰
全然気にしてません🤣
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はじめてのママリ🔰
すげ超えちゃうので気にしてました🥹あまり気にしないようにします💕
- 11月23日
はじめてのママリ🔰
20gすぐ超えちゃうので気になってました🥹気にしなくていいんですね！！