2人目の産後、里帰りなしで上の子と昼間ワンオペの方、どうやって過ごしていたか教えてください。旦那は育休なし、自営で協力的です。

2人目完母で基本授乳間隔で外出とかもしてました！
3-4時間毎の授乳で、朝方があげたら8.9時に起きるので、それまでに上の子離乳食、支援センターに10時にいくとして、授乳したあとに支援センター。
12時で帰宅、授乳しながら離乳食あげたり。下の子寝る。
上の子は寝るか遊ぶ。15時おやつ、下の子起きたら沐浴。
低月齢のときほど沐浴は16時頃に。沐浴後授乳※15時起きてぐずってたら少し授乳してから少しずらして17時沐浴後授乳等。
上の子と17時頃お風呂または離乳食、18時までには完結。
19時には寝かしつけ20時には上の子寝る。※夜間覚醒時期は1時頃起きることあり😵‍💫
下の子は沐浴後の授乳のあとは遅くても21時頃に起きたのでまた授乳。基本授乳後都度抱っこゆらゆらで寝かせる。
夜間授乳も添い乳できないので座って授乳3時間おき。

みたいな感じでした！

• 11月19日