恥骨の痛みで散歩に行く気になれない。ストレスで口に出せず困っている。他の人も同じ経験ありますか？
正期産に入って散歩した方がいいのは凄くわかるんです
親にも散歩行くか〜？って誘われるんですけど
行く気になれません🥹
行くってなっても一人で行きたい。。
恥骨が痛すぎて、歩くペースも他の人と全然違うし。。
ここ最近恥骨が折れてるんじゃないかってレベルで痛い
痛くない時に散歩行って家ついてからゆっくりすると
激痛で立つのが辛すぎる。。
そして、久々実家に帰ってきたら中学高校とハマってた携帯小説にハマってしまい
昔買った本を毎日のように読んで時間潰す日々。。
どうしたら、散歩行く気になれますか？🥲🥲
不安を口に出すと
「お前だけが辛いんじゃないから言うな」って親にキレられるし
もうストレスしかありません🥹
そんなに口に出しちゃいけないなんてどう不安を払拭したらいいの。
皆さん里帰り先とかで
痛い、怖い、など口に出してないですか？🥹
- ママリ(妊娠19週目, 1歳0ヶ月)
コメント
初ママ
自分のペースで大丈夫ですよ☺️
私は散歩してましたけど
産まれたのは１週間遅れなので。。笑
でも産まれるのが遅くなればなるほど赤ちゃんも大きくなっていくと思うので、
散歩をしないとなるとある程度の食事制限したほうが、
言い方悪いですけど産む時が楽かなと思います!😊
その時期は不安が多いですよね🥲
初めてだと尚更😂
なのでどんどん口に出してストレスにならないようにだけしましょう!
親に何か言われたら知ってるわ!😫と言い返しましょう!笑
安産で産まれるよう願ってます✨
はじめてのママリ🔰
口に出して安心できるなら全然はいちゃっていいと思います！
ちなみにわたしは帝王切開なので怖いってずっと言ってます🤣
ストレスあまり溜めすぎないように残りの妊婦生活楽しんでください😊♩
-
ママリ
私も一昨日まで帝王切開予定で怖い〜って言ってました😂😂
それが急遽普通分娩に変わって違う怖さが出て口に出してたんですけどキレられました笑- 11月14日
ママリん
恥骨痛はとこちゃんベルトというのを巻いたら良くなった気がしてました。
整体でもオススメされたベルトです。
ちょっと面倒だけど笑
里帰り中、散歩は犬の散歩で両親が行くので、それについて行ってました。
逆にひとりじゃ行く気にならなかったので💦
お産の体力つけるのにもいいし、だいぶ気分転換になりました。
天気のいい日にぷらっとひとりで家を出るだけでも違うと思います😊
そんな長くなくていいので。
里帰り中はあんまり弱音ははかず、1人で部屋で泣いてました笑
弱音吐いても、母親は「私の時は〜」って返されるので😅
共感はあまりしてもらえませんでした💦
弱音は夫に吐いてました。
あまり効果なかったけど両親に言うよりマシでした笑
-
ママリ
とこちゃんベルト聞いた事あります♡
普通の骨盤ベルトなら持ってるんですけど最近サボりがちでした💦
わんちゃんのお散歩できるの羨ましいです♡
我が家は飼ってないので散歩の機会がなく自発的にならないと行かないですね💦💦
ストレス発散がてら日中少し歩いてみます✋
ジェネレーションギャップというものを知らないのか？って思うぐらい
自分の時と比べてきますよね笑
親って。笑
さっきもそれで喧嘩したばかりです笑
旦那はもう独身生活状態なので陣痛いつだろうねーぐらいです笑- 11月14日
かーちゃん
不安、言ってください👍
誰と比べて言うなって‥‥？！
心にためとく方が
よくないですよ💦
里帰りは、してないので
私は夫に言ってました😖
-
ママリ
ほんとですよね💦
旦那に言ってもそうだね〜しか言われないし
私の周りで陣痛を経験した人がいないので経験談を聞けないからこそ怖いですね😅😅- 11月14日
ママリ
そうなんですか🥹
いつ産まれるか分からなくてビクビクしてます😂
運動しないと体重だけが増えますもんね💦
ほんとに頑固な親なので
めんどくさくて仕方ないです笑
生活は助かりますが、経験してきたあなたじゃなくて急遽普通分娩になったわたしの気持ちも考えて！！って思います笑