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寝る時の服装なのですが、キルトパジャマ＋スリーパー＋羽毛布団はかけ…

寝る時の服装なのですが、
キルトパジャマ＋スリーパー＋羽毛布団はかけすぎですかね？
今は朝方14度で、キルトパジャマ＋スリーパー＋毛布でちょうどいいみたいです。
何か足りないと寒くて起きてしまいます。
基本暖房器具は使いません。
雪国在住です。
真冬時でも室温は10度以下にはなりません。

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