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もう少しで産後5ヶ月になりますが、いまだに恥骨痛があります😭出産した…

もう少しで産後5ヶ月になりますが、いまだに恥骨痛があります😭出産したら治ると思っていたのに…
出産のときになかなか頭が出てこなくて助産師さんが恥骨をぐっと持ち上げたというのは聞いたのですが、まだ痛くて大丈夫なのか？と思い始めました。骨盤矯正とか行ったほうが良いんでしょうか？

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