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163cmあったら体重何キロ目指しますか🔥?ダイエット

163cmあったら体重何キロ目指しますか🔥?


ダイエット

コメント

はじめてのママリ🔰

わたしは50キロくらいが理想です✨

ぱや

身長同じで体重50くらいです!

私も今くらいがベストかな〜と思います☺️

AI

55kg目指します!

ます

55〜57くらいで、体脂肪率18〜19%が理想です。

はじめてのママリ🔰

とりあえず52-53目指してます!