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みん
ココロ・悩み

泣きやすくて悩んでいるけど、強くなりたい。坐禅やボクシングで強くなれるかな?

このすぐに泣いちゃうの、、、
どうにかしたい😑
何でかすぐにウルウルしちゃって、
時には泣く笑笑
弱いなー。
本当に悩みは尽きないけど💦
全体的にへっぽこなんだろうな、私。

どうしたら強くなるんだ。
坐禅とか、ボクシングとか?🤔

コメント

ままり

ママがですね💡🥺
何か達成感を味わうと気分が晴れて自信に繋がるようなきがします!☺️
私は以前落ち込んていたとき、登山を始めて⛰️、登頂したら最高に晴れた気分になりました😊何回か登ると身体も強くなり自信になりました😊
ボクシング🥊もいいですね✨スッキリしそう☺️👏

  • みん

    みん


    私がです😭😭

    登山素敵ですね✨️
    山頂からの景色見てスッキリ!
    きっと洗われますね😊

    身体も心も強くなりたいです🥲
    自信付けたいです💦

    • 11月9日
はじめてのママリ

泣く=弱い
でもないかなーと思ってます。
泣けるってことは、ちゃんと外に感情を出せるってことなので、いいことだと思います。泣けない方が怖いですね。知らぬ間に溜めこみすぎたりしますし。

私はよく泣く人間ですが、図太いですよ🤣メンタルに来ることもけっこうあって安定剤飲んでた時もありましたが、年齢重ねて確実に強くなりましたね。
習い事で発表会に出たりしたことも大きいかもしれません。

  • みん

    みん


    泣く=弱い。でもない😢
    そう言って頂けて、
    少し軽くなリました💦

    図太さは大事!必要!と思ってます😊

    心も身体も鍛えないと行けませんね🥊

    • 11月9日
わんこ

私もです😂
自分の感情を表に出すと私はすーぐ泣いちゃいます!
泣くのが悩みなくらい😂
でも弱いとは思った事ないです🤔
いい言い方すると感情豊か?笑
でも年を重ねてから落ち着いてきましたよ☺️

  • みん

    みん


    一緒ですかー😭😭
    私も泣くの悩みです、、、
    感情豊か。
    なるほど🤔✨️
    私は自分を弱いとしか思ったことなくて💦
    私もう結構いい歳なんですけどね😅
    どうしたものかです🥲

    • 11月9日