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Aaa♡♡
妊娠・出産

妊娠初期に気をつけている食べ物はなんですか?あと気をつけていること教えてください♥️


妊娠初期に気をつけている食べ物はなんですか?

あと気をつけていること教えてください♥️

コメント

kiiko♡

私は妊娠中は食事に気をつけてました。
生卵、チーズ、マグロなどは食べてなかったです。あと、お肉は赤い部分がない様にしっかり焼いてました(о´∀`о)
妊娠中は何かと気になりますよね〜

  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    回答ありがとうございます♡♡

    わたしもチーズ気になります😓😓
    気になりますね…(´・_・`)

    うちの上の子も8ヶ月なので一緒ですね♪

    • 2月27日
  • kiiko♡

    kiiko♡

    チーズは加熱すれば大丈夫みたいですょ(о´∀`о)
    でも気にしてあまり食べてませんでした。
    ストレスがない程度に気にしながら食べてくださいね〜妊娠すると何かと制限が出来るので辛いですよね!私も妊娠中は旦那に迷惑かけてました。「これは食べれない」とか「これ食べて大丈夫かな?」とか…きっと旦那的には嫌だっただろうなぁ〜
    本当8カ月一緒ですね〜(о´∀`о)
    可愛いすぎて毎日癒されてます❤︎笑顔がたまりません笑

    • 2月27日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    食べれませんよね…😭😭😭
    まだ発覚したばかりなので贅沢してますが
    もう食べないと思います(笑)

    旦那さまの理解が救われますよね😓😓

    笑顔に負けてしまいますね♡(笑)
    もうハイハイや立っちできますか?!

    • 2月27日
  • kiiko♡

    kiiko♡

    大丈夫だとは思うけど、何かあった時では遅いから気をつけれることは気をつけたいですよね😊

    笑顔に負けます❤︎
    うちの子はお座りが上手でハイハイはしないし、立っちも出来ません(о´∀`о)寝返りも好まないのであまりしないんですょ…

    • 2月27日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    そうなんですよ😓😓
    体重制限もあるので頑張りたいです(´・_・`)

    うちの子もお座りと拍手ぐらいで…
    立てそうにないです(´・_・`)(笑)
    寝返り好まないんですね🤔🤔
    やっぱり個人差ですかね〜💭💭

    • 2月27日
  • kiiko♡

    kiiko♡

    私は妊娠中16キロ太ってしまったので、里帰りの病院で怒られてしまいました。無理せずに頑張ってくださいね!
    うちの子も両手を上げてバタバタさせてます笑寝返りもイマイチなので、やっぱり個人差があるのかなと思っています(о´∀`о)お座りができるので、寝返りが出来ない事心配してないんです。

    • 2月27日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    妊娠中って大変ですよね(´・_・`)
    ありがとうございます♡♡

    心配ないと思います♪
    ゆっくりこの子らのペースに合わせて
    お互い育児頑張りましょう♪

    • 2月27日
  • kiiko♡

    kiiko♡

    こんばんは〜〜

    本当育児頑張りましょう😊
    Aaa♡♡さんのお子さんは離乳食後おっぱい又はミルク飲みますか❓
    最近、離乳食をいっぱい食べるせいかあまり飲まなくなりました。

    • 2月28日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    離乳食のあとのミルクやめました😓😓
    アクアライトや麦茶飲ませてます♪

    • 2月28日
  • kiiko♡

    kiiko♡

    そうなんですね‼️
    離乳食以外の時にミルクあげてるんですね。最近明らかに飲む量が減ってしまって…3回食に移行しようか悩みです💦💦

    • 2月28日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    離乳食2回とミルク4回です👏👏
    トータルいくらのんでますか?(´・_・`)
    飲んでくれないなら移行もありですね😓😓

    • 3月1日
  • kiiko♡

    kiiko♡

    ミルクじゃないのでどのくらい飲んでるか分からないんです( ˘ω˘ )
    飲む時は飲むけど、飲まないときは2〜3分でおっぱいを離すんです。

    • 3月1日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    母乳なんですね…😓😓
    離乳食3回とミルクに移行オススメします(´・_・`)

    • 3月1日
  • kiiko♡

    kiiko♡

    母乳なんですょ(о´∀`о)
    母乳じゃない方がいいんですか❓
    前までは混合だったんですが、飲まなくなってしまって…

    • 3月1日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    母乳の方がいいですよ♡♡
    やけど量わからんしミルクの方がわかりやすいかなっと思って!
    あ、飲まないんですか😭😭

    • 3月2日
deleted user

特に気をつけていた食べ物はないんですが生ものや生焼けのものは食べ過ぎないようにだけしてました!

あと激しめの運動はしませんでした!

  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    そうですよね♪
    初の出産がんばってくださいね♪

    • 2月27日
はち

生ものやカフェインを控えて葉酸が入っているものを多く食べました😊

気をつけてたことは急いでても走らないことと無理に重いものを持たないようにしてました!

  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    カフェイン気になりますよね!
    わたしは今回葉酸サプリ飲んでます♪

    • 2月27日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    重たいもの持たないこと
    気をつけたいんですけどね…
    上の子がいるので…(笑)

    • 2月27日
  • はち

    はち

    葉酸サプリ私も飲んでました!
    上のお子さんがいると大変ですよね😫無理なさらないようにしてくださいね!

    • 2月27日
ねこ

生物とカフェインは気をつけてました!
あとの妊娠中に食べたら駄目なものが元々私の食べられない物だったので特に気にしてないです 笑

  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    それなら苦はないですね(´・_・`)

    • 2月27日
こたろう

ひじき食べちゃダメって聞きました!

  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    そうなんですか?!😓😓

    • 2月27日
  • こたろう

    こたろう

    量にもよるのかもしれませんが…
    google検索したら出るかとおもいます!

    • 2月27日
ぽんぽん

カフェインは避けました( ´Ꙩωꙩ` )✨
葉酸多く取りました💗💗(イチゴとか)

  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    コーヒーは飲めないので大丈夫ですが
    レモンティーの我慢が辛いです(´・_・`)(笑)

    イチゴ🍓はいいですよね♡
    満腹にもなるので食べてます!

    • 2月27日
  • ぽんぽん

    ぽんぽん

    え、私もレモンティーめっちゃ好きでやめるの辛かったです( ´•̥_•̥` )
    お茶とかコーヒーとかジャスミンティーも大好きで何飲んだらいいのー!!!ってめっちゃ悩みました(笑)
    毎日麦茶とか飽きてしまって😵😵

    • 2月27日
  • Aaa♡♡

    Aaa♡♡


    お好きですか♡♡
    麦茶です…飽きますよね(´・_・`)
    今回つわりないので炭酸も必要なくて…
    つらいです…(笑)

    • 2月27日
ミルクティー

2人目なんで、あまり気にしなくなっちゃってます😅ただ、生肉だけは避けてます!あとは生卵やらお寿司やカフェインは大量じゃなければ大丈夫かなと摂取しちゃってます😝