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夜しっかり寝てくれるために、日中は、あまり寝かさない方がいいですか？みなさんどのように寝かしつけしてますか？
夜しっかり寝てくれるために、
日中は、あまり寝かさない方がいいですか？
みなさんどのように寝かしつけしてますか？
- ママリ(生後3ヶ月, 2歳1ヶ月)
あーママ
日中に外気浴するようにしたら、夜よく寝てくれるようになりました😌！
自然と日中は起きてる時間も増えてきたように感じます！
日中は眠そうなら寝かせて、すぐに起きても機嫌がよければそのまま起こしてます！
まひまひ
生後1ヶ月ならまだまだ睡眠が必要です。
寝てばかりで大丈夫な時期ですよ😊
昼間は明るく、夜は暗くして寝かしつけてあげると昼夜のリズムがつきやすいです！
朝は毎日時間を決めて部屋を明るくし、暖かい時間に外気浴や少しお出かけしたりして、夜も毎日同じ時間に寝かしつけてましたよ❣️
はじめてのママリ🔰
寝かさないと余計寝つき悪くなって寝なくなります💦
起きても１時間ぐらいですぐ眠くなってるので気にせず寝かせてます🙂✨
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