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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエット全然してなくて、、お腹ブヨブヨやし顎の肉もやばいしケ…

産後ダイエット全然してなくて、、
お腹ブヨブヨやし顎の肉もやばいしケツもでかいし😩
みなさんどんなダイエットされてますか。。
かわいくて綺麗な母ちゃんでいたいのに体が重たくて動きません（笑）

コメント

ママリ

食事の見直しと回数少なくてもいいから筋トレの継続です！
結局ダイエットは継続が1番の近道なので継続できないような辛い筋トレとか運動はしないです！

deleted user

私もブヨブヨです😭
なるねえっていうYouTuberのダイエット動画みてます！

レイ

ひたすらブロッコリーとササミとオートミール食べてたら運動しなくても痩せましたよ～！

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