便秘で悩んでいます。色々試しても改善せず、3日間出ていない状況。来週の産婦人科で相談予定。
便秘で切実に悩んでます😭
金曜に２回出た後、土日と出てません。今日、夜まで出なかったら、丸３日出ないことになります。今まで便秘とは無縁だったので、辛いです。
便秘いいもの全て試しました。
バナナジュース。プルーン。ヨーグルト。豆乳。食物繊維の摂取。キノコ類、木綿豆腐。納豆、キムチ、もずく、めかぶ、牛乳、ルイボスティーなどなど。
来週、産婦人科なので妊婦健診で先生に相談してみようと思いますが、来週まででないと、ある意味切ないです😭
- まやや(4歳2ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
私も妊娠してから便秘に悩まされてます😭
運動しても大丈夫であれば軽く散歩がてら歩いたりするのも良いみたいですよ😊
退会ユーザー
私は妊娠前から便秘気味で、妊娠後さらに悪化しましたが、朝起きてご飯食べる前と夜寝る前に白湯をコップ1杯飲んだら、改善しましたよ〜！
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まやや
今日朝出ました😭ありがとうございます😊
- 2月27日
退会ユーザー
私も妊娠中に便秘になりましたが、白米の半分を麦にするのと、寝る前にミルミルS(ヤクルトから出てます、お店にはおいてなくてヤクルトレディから買ってます)を飲んで解消されました。
３日で変わりましたけど、皆さんに当てはまるかどうかf(^_^;
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まやや
今日朝出ました😭ありがとうございます😊
- 2月27日
ねこ
なるべく冷たい飲み物控えて温かいもの飲むと腸の動き良くなって出るようになりますよ！
毎日温かいルイボスティー飲んでたら便秘解消されました！
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まやや
今日朝出ました😭ありがとうございます😊
- 2月27日
ナッツ🐯
私も色々試してもダメだったので、薬処方してもらって飲んでます！
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まやや
今日朝出ました😭ありがとうございます😊
- 2月27日
まやや
今日朝出ました😭ありがとうございます😊