夫の生活態度にイライラしています。朝からの行動に不満があり、ストレスを感じています。イライラを解消する方法や夫への伝え方を教えてください。
【夫の生活態度についてのイライラを解消する方法】
現在育休中です。夫の生活態度？にイライラしてしまいます。
夫は6:30出勤、19:30帰宅くらいなのですが、帰宅時には私と子どもたちはご飯が済んでいます。私が寝かしつけしてる間にキッチンリセットをして、お風呂に入って、寝室で寝て欲しいのですが…
・夜ご飯の食器を洗わない
・生ゴミは捨てない
・ダイニングテーブルを拭かない
・手洗いの食器やテーブル上のコップは残したまま
・少ない食器で朝から食洗機を回す←本当は少なくても夜のうちに回して、キッチンをリセットしてほしい。朝詰めて余裕があるなら、朝の食器とまとめて回すと伝えてある。
・お風呂に入らずリビングで寝落ち
・朝からお風呂でのんびり→間に合わないから高速で出勤
・朝ごはんは冷食をチンして車で食べる←その前に、ファスティングで高いお金かけたのに残っているフードを消費してほしい。
朝からストレスになるくらいなら私がやりたいと思い、先にお風呂に入って子どもと寝たら？と提案したがなんだかんだ理由をつけてやらない。
朝から私がイライラしながら夫と会うのが嫌で起きないと、起きて見送ってほしいと言う。
一緒に寝たら寝たで、携帯目覚ましアラームを止めないので子ども2人が起きる。ドタバタ起きるのでこれまた起きる。
…わあ…書いててこんなにイライラしているのかと自分に引きました。
私が細かいのでしょうか。寝かしつけ後起きてきて、自分でやるしかないのでしょうか。お風呂も睡眠も1人で自由〜にしてるのが羨ましいからイライラするのでしょうか。疲れてるのはわかるけど、せめてお風呂入って布団で寝てくれ。何回言ったら伝わるんだろう。
長くなりましたが、
イライラを解消するアドバイスをください。
夫への伝え方、気持ちの切り替え方等なんでもかまいません。よろしくおねがいします。
- はるはれ(生後1ヶ月, 1歳10ヶ月, 4歳7ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
旦那さんには自分のことは自分でやってもらいましょう！
毎晩きちんとお風呂に入ってキレイな状態で寝てもらいましょう！
まずはここからでは？と思いました😂
旦那さんの悪しき習慣をいきなり変えるのもストレスになると思うので、まずは優先事項からクリアしてもらって段階的に難易度を上げていきましょ😉
はるはれ
悪しき習慣、その通りです！私が復帰して朝のバタバタの中お風呂に入られるのを想像するだけで…爆発しそうです。まずはお風呂入って布団で寝る、そこからですね😭
はじめてのママリ🔰
そうです！そうです！
一気に言うとたぶん旦那さんもやる気を失うと思うので、とりあえず最低限レベルからクリアしてもらう方が相手もクリアしやすいかと◎
最終的には家事やら育児やら臨機応変に分担してもらえるようにもっていくのが良いと思います🙆♀
はるはれ
なぜ自分のことができないのか疑問ですが、そこは仕事で疲れ果てているのだと目をつぶります😭
食器やるからお風呂入っておいで❤️と言ってみます😀