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まいぴ
妊娠・出産

妊娠中はラーメンの塩分やカロリーに注意が必要です。塩分は1日6.5gまでが目安とされています。高血圧症リスクもあるため、控える方が良いでしょう。

妊娠中ラーメン屋行った方いますか?
調べるとラーメンは塩分とカロリーが高く、
高血圧症になりやすいと聞きました😭
妊娠中の塩分は1日6.5gまでに抑えないと
行けないと書いてました。
なので、妊娠中はラーメンを全く食べていません。

コメント

3kidsma

ラーメン大好きなので食べに行きましたよ!

deleted user

ラーメン大好きなので食べてました🙏
元々1人前が食べられないので半分ですが💭

猫缶

1人目の時普通に行ってて特に健診でも指摘されず生まれてきたの子にも問題なかったです💦

みさ

食べに行ってましたー😊
スープを飲まない、
その週の他の食事は塩分控えめなどにして調整していました!

みつ

食べに行きましたよー!
一応気にして妊娠期間中3回くらいです

はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃ普通に食べてました!問題なかったです。

あーちゃん

普通に何回も行ってました!
そこまで神経質にならなくていいと思います🤔

かなたん

先週も今週も土曜日、ラーメン食べてしまいました😵
スープはなるべく飲まないようにして、普通に食べちゃってます🙆

S

気にせずラーメン食べてます☺️
スープ飲まなければ大丈夫かなと思ってます✨

ぴぃちゃん

全然何回も行ってます!
産院などで禁止されていなければ💦

ねこ

ラーメン大好きなので普通に食べてました!笑
血圧とか体重が大丈夫なら平気だと思います🫢