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結婚式のためにダイエットされた方に質問です！式のどのくらい前から始めましたか？？そして何キロ落とせましたか？

結婚式のためにダイエットされた方に質問です！
式のどのくらい前から始めましたか？？
そして何キロ落とせましたか？

コメント

5FAMILY

式ではなくフォトのためにダイエットした事あります。
半年くらい前から初めて、マイナス9キロ落としました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます！
    すごいです😍
    どんなダイエットされましたか？

    • 10月23日
  • 5FAMILY

    5FAMILY

    毎日30分以上のウォーキング
    YouTubeで痩せるダンスや筋トレ
    18時以降食べない(夜は炭水化物抜き)
    間食しない
    水orお茶のみ
    を全てやっていたと思います。
    あとは、若かったので体重も落ちやすかったかもしれないです。

    • 10月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もちょうど式まで半年前になったので始めます。ありがとうございます！

    • 10月24日

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